Buenas noches...y no tan buenas...

Dormir una noche seguida, 8 horas...en los últimos diez meses creo que lo he podido disfrutar dos veces...Bueno, pero eso va incluido en el pack de la maternidad, es normal, no?

Nuestra nena ha tenido algunas noches en que si que ha dormido 6 o 7 horas seguidas, sobretodo estando de viaje o en días que estaba muy cansada...pero por lo general se sigue despertando cada 3 o 4 horas como mucho...eso si, se agarra al pecho y sigue durmiendo sin llorar nada de nada. Y suele dormir entre 10 y 12 horas de noche. No me quejo. Pero algun dia habrá que empezar a enseñarle a dormirse solita cuando se desvela de noche, no? O eso no se aprende y ocurre un día asi por las buenas...?Me dijeron que cuando empiezan a caminar y moverse mucho, se cansan mucho y duermen seguido....no señores....nuestra nena desde los siete meses y medio se pasa el dia levantandose sola y gateando, desde los 9 corriendo de un mueble para otro, está sentada solo el ratito que vamos en cochecito de paseo...y sigue despertandose mucho, hasta más que antes, y cuando se desvela, se pone de pie (con el saco de dormir incluido), con lo que tarda más en volverse a dormir...
Corre el rumor que algunos bebés duermen ya desde los seis meses toda la noche seguida, en su camita, en su habitación, la mar de felices...y os pregunto, si sabeis como se consigue esto, hablad ahora!!
Como lo hacéis para que vuestros bebés vuelvan a coger el sueño cuando se desvelan. Y no me vale pasearlos, mecerles, etc. que eso me desvela a mi y luego no hay tu tía que me vuelva a dormir!

Recetas para bebés (II): Bizcocho con manzana

Una receta para bebés con casi nada de azúcar, para que puedan degustar algo que a los mayores también nos gusta. El típico bizcocho de yogurt, pero con casi nada de azúcar:

Ingredientes:
1 yogurt de limón (ya que en Alemania es difícil de conseguir, usé uno natural y añadí un poco de zumo de limón)
4 huevos
3 medidas de yogurt de harina (o sea, llenar el recipiente del yogurt tres veces con harina)
Media medida de iogurt de azúcar (normalmente se pondrían 2 medidas)
un sobre de levadura
1 o 2 manzanas

Precalentar el horno a unos 180 grados. Mezclar los huevos, el iogurt, el zumo de limón, la harina y la levadura hasta que quede una masa espesa. Untar un molde con mantequilla para que no se pegue, añadir la masa y poner la manzana en láminas por encima.

 Hornear una media horita, depende un poco del horno...para saber si está listo, pinchar con un palillo de madera y si no sale masa pegada, es que está listo.

A la peque le gustó mucho! Pero preparad el aspirador porque van a llenarlo todo de migas!

Que llueva, que llueva....la Virgen de la Cueva...

Yo aún mantenía la esperanza de que algun día llegara la primavera a estos lares....o a España, que parece que por allí también está loco el tiempo... A finales de abril llegaron las primeras florecillas y unos rayos de sol que hacían ver la luz al final del túnel....pero poco duró la cosa. Lluvia, lluvia, frío, lluvia, o todo a la vez....
Ya estando a 29 de mayo he perdido la poca esperanza que me quedaba y lo que quiero ya es que llegue el verano...!!!El verano, con sus terracitas, niños en pelotas en las fuentes, la gente en bikini en los parques y todo eso...Pero por ahora no veo más que litros y litros de agua...
Además me pongo a leer las notícias, una que quiere estar informada y voy y leo esto: No habrá verano
Por una vez que me puedo tirar un verano tostándome al sol, aprovechando este Elternzeit tan magnifico de la Germania y no habrá verano???? Con la de vestiditos y sandalías monísimas que tenemos para la nena, ya veo que tendremos que echar mano de la moda alemana e ir así:

Fernsehen - ver de lejos?

Hoy vengo a hablar de televisión en alemania (das Fernsehen, que así literal sería ver de lejos :-) ).
La primera cosa que me sorprende es que que la mayoria de peliculas y programas de noche (entiendase noche después del Tageschau, que termina a las 20.15, ni un segundo más ni uno menos..) empiezan a las 20.15, en casi todos los canales. Pero lo que más me sorprende es que las peliculas que ponen en la tele pública, que suelen ser alemanas, terminan todas a las 21.45. Ni un minuto más ni uno menos...las producen así...van cortando hasta llegar a los 90 minutos sagrados, me imagino...
La otra es que el Tageschau (las noticias de la televisión pública) duran 15 minutos justos, al contrario que en España, que el telediario dura más de una hora y sale de todo...Aquí suelen hacer un resumen internacional, uno nacional, un poquito de deportes y el tiempo, todo rapidito y conciso.
Y en las televisiones privadas creo que no hay notícias, no estoy segura, pero al menos no un telediario como lo que conocemos de España.
En general, me parece que en Alemania hay menos tele basura, o al menos, menos cotilleo...Hay muy pocos programas donde los famosillos de turno se ponen verdes unos a otros como en España, de hecho creo que ninguno...
Hay muchos más debates por la noche, siempre de temas de actualidad, aunque a veces la calidad deja mucho que desear y tienden a ser muy sensacionalistas..
Lo que veo menos también es programas para niños, me imagino que porque aqui la cultura de que los niños estén toda la tarde viendo la tele está poco generalizada..
Que os parece a vosotros la tele en Alemania? Os gusta más que en España? Os parece más seria?

Compras (In)necesarias

Desde el momento en que ves las dos rayitas rosas en el test de embarazo (o en su defecto el "schwanger 2-3" del Clearblue) le empiezan a asaltar a una las dudas de todo lo que va a necesitar para el bebé. Y si no es así, ya se encargaran los familiares o conocidos a preguntar si ya tienes esto, eso o lo otro...
Nosotros, por poco espacio y porque yo soy de tener pocos trastos, ya desde el principio intentamos minimizar. Y ahora, a toro pasado, os diria que aún podríamos esperado en comprar ciertas cosas. Os hago una lista de lo que compramos y de si lo hemos usado o no, porque es algo que me preguntan muchas veces futuras mamás.

- Cochecito: nos compramos uno relativamente bueno. A dia de hoy, lo habría comprado menos bueno, pues a la florecilla no le ha gustado nunca mucho lo del carro. Solo lo hemos usado para ir de A a B, pero pocas siestas se echa alli y cuando estamos en algun bar o restaurante nunca se ha querido quedar dentro (ni de recién nacida ni ahora en la silla de paseo..).

- Mochila: si vais a hacer pocos desplazamientos a pie al principio, casi os basta solo una mochila o fular. Para nosotros fue algo muy necesario, ya que las primeras semanas necesitaba mucho contacto con nosotros.

- Sillita para el coche: nosotros compramos una de grupo 0 que se acopla al cochecito. La hemos usado ocho meses. Esto lo necesitais si o si, si vais en coche.

- Cuna de colecho: para mi un must si vais a dar pecho. Es la mejor compra que hemos hecho, eso de no tener que levantarse cuando llora por la noche es una maravilla. Lo único que la habría comprado más grande porque ya no cabe (y aún duerme algunas horas con nosotros).

- Saco de dormir: en Alemania se estila que los bebés duerman en un saco de dormir, dicen que es más seguro. A nosotros nos ha gustado, lo encontramos cómodo y siempre está bien tapadita. En el hospital nos regalaron uno!

- Cambiador: Nos compramos uno muy sencillo, que es como un carro con un cajón. A menos que no tengas armario y uses los cajones del cambiador para almacenar ropa, no hace falta. Basta con poner una almohada-cambiador encima de algún mueble, o de la lavadora mismo. Lo único importante es que esté a una altura adecuada para la espalda.

- Bañera: Nos compramos la Flexibath, que es plegable y estamos contentos con ella, ya que no tiene patas, pusimos una tabla de madera encima de nuestra bañera, a modo de base.

- Hamaca: a nosotros nos ha sido útil porque nuestra nena no ha sido nunca de estarse en la cuna. Así que durante el dia ha estado muchos ratitos en la hamaca.

- Biberones, sacaleches, etc. creo que no es necesario comprar nada. Me regalaron un biberón, que no hemos usado nunca. Sacaleches me alquilé uno de la farmacia al principio (aquí en Alemania te los prestan con receta o los puedes alquilar). Si vas a dar pecho lo unico que te hace falta para la alimentación son unos discos de lactancia. Lo demás se puede comprar después si es necesario.

- Ropita: Para los dos primeros meses, os bastan unos cuantos bodies, pijamitas y ropita cómoda. Y algo de abrigo si es invierno. Pero no compreis mucho que crecen muy rápido!

Y hasta aquí mi resumen. Cada familia es distinta y unos necesitarán más cosas que otros, pero yo soy de la opinión que en realidad los bebés recien nacidos no necesitan casi nada...a su mamá, a su papá y muchos mimos.

Recetas para bebés (I): Seelachsfilet con verduras

A baby-catalanobávara no le gustan mucho las verduras, o al menos no si sólo están hervidas...Entre los 5 y los 7 meses la he ido pudiendo engañar con verdura hervida...hasta que ha ido probando nuestros platos y ha visto que asadas o pasadas por la sartén están más ricas..
Introducimos la alimentación complementaria haciendo una mezcla entre papillas y Baby Led Weaning. Es decir, cuando estoy en casa, y tengo tiempo y tranquilidad...pues come de lo que nosotros comemos (frutas, pan, jamón york, verduras...). Pero a mediodia, los días que sé que voy a estar mucho rato fuera de casa y que no podré darle pecho (no le gusta mucho tomar en público y si hay cosas más interesantes que mirar aún menos, jeje), pues quiero que coma un buen plato de puré de verduras y así no me tengo que preocupar de que se haya quedado con hambre. Lo frustante es, que si le doy una de bote (las suelo comprar de la marca Hipp) le gustan más :-(, así que la menda lo que hace ahora es ver la etiqueta y copiar!
Os las iré poniendo por si alguno de vuestros bebés os sale también de paladar fino y no está contento con las verduras hervidas.

Aquí la primera que probé (después de que devoró la papilla comprada):

Seelachsfilet con verduras (para dos raciones)

- un trocito de pescado, podeis usar merluza, Seelachs la verdad no sé que es en castellano. Usé unos 40 gramos
- una cebolla pequeña
- dos tomates pequeños
- una zanahoria
- un poco de pasta de sopa pequeña
- un calabacin
- un poquito de mantequilla

Hervir el calabacin y las zanahorias (pero poquito rato, bastan 5-10 minutos), en una sartén calentar la mantequilla y pochar la cebolla, añadiendo unos minutos después el tomate cortado a trozos. Añadir el pescado. Finalmente añadir la zanahoria y el calabacin hervidos a la sartén para que cojan el gusto del pescado. Paralelamente, hervir un puñado de pasta para sopa (yo usé una muy pequeñita para que no la tenga que masticar tanto, ya que la pasta no la paso por la batidora). Finalmente batir todo lo anterior (excepto la pasta) y mezclar con la pasta. Listo! Antes de comer añadir un chorrito de aceite de oliva.

Así queda:

Y parece que la plagié bastante bien, porque se la comió toda :-)

El reloj estomacal

Si hay una cosa que me gusta de Alemania son los horarios de las comidas. Yo es que ya era un poco "alemana" en esto antes de llegar. En mi casa siempre se cenaba sobre las ocho de la tarde y muchos domingos comemos antes de las dos. Vale, no son los horarios habituales en Alemania, pero tampoco son los típicos para España, algo a medio camino, vamos.
No sé vosotros, pero yo la verdad es que desayunando una tostada y un café con leche a las siete o las ocho de la mañana, como he hecho casi toda la vida para ir al instituto, a la uni, o a trabajar, pues a las doce o doce y media ya tengo hambre. Recuerdo salir antes de alguna clase en la uni para comprarme algo que comer ya que no aguantaba más con el estómago vacío! Y si me acuesto a las once de la noche como muy tarde, pues siempre he preferido comer pronto y no justo antes de meterme en la cama. Llamádme rara...
Así que si a una cosa no me ha costado adaptarme es a los horarios de comidas. Aunque los hemos adaptado un poco...La comida a las 12 me parece bien, pero la cena la hemos retrasado a las 19-19-30. Lo de cenar a las cinco o seis de la tarde si que no.....que luego a las diez me muero de hambre otra vez!
Y desde que hay churumbela en casa, aún me parece más lógico. Ahora aún no tenemos horarios estrictos porque no trabajo. Pero pronto tendrá que ir a la guardería a las 8 de la mañana y si duerme entre diez y doce horas de noche, pues a las ocho de la tarde tendrá que estar en la cama...Si queremos cenar tranquilamente en família, habrá que cenar antes de esa hora, ¿no?
¿Como lo haceis vosotras, en Alemania y en España?¿Como lo hacéis las "alemanas" cuando vais de visita a España?