viernes, 13 de diciembre de 2013

Adiós 2013...

Siiii.....vaaaale....ya sé que es pronto para hacer balance, pero una es madre trabajadora que se va de vacaciones en 5 días, así que no sé si antes del 31 me dará tiempo...y aprovechando que catalanobavara hace una siestecita me pongo a hacer balance de lo que ha sido este año. 2013 ha sido el año que me ha pasado más rápido en toda mi vida y eso que me he pasado los nueve primeros meses del año en casita cuidando de catalanobavara. 2013 ha sido un año de aprendizajes, de seguir aprendiendo a ser papás, pero sobretodo ha sido un año de vivir los aprendizajes de la peque de la casa: comer comida solida, sentarse, gatear, levantarse, empezar a dar sus primeros pasitos, balbucear (hablar hablar no habla mucho, aunque ya tiene 16 meses solo dice dos o tres cosas con sentido...rápida para caminar, pero hablar le está costando). Ha sido el año de la reincorporación laboral, que no me ha costado mucho y la verdad me gusta estar unas cuantas horas fuera de casa, por suerte solo media jornada. Un año de empezar la guardería, con la que aún peleamos para ver si nos acabamos de adaptar. Un año de bastantes visitas a España aprovechando la baja de maternidad tan larga que tenemos aquí. Pero sobretodo ha sido un año de darnos cuenta que somos una familia y dar las gracias a la vida por habernos enviado a nuestra pequeña.
Y que le pedimos al 2014? Pues que sea igual o mejor que este, que sigamos teniendo trabajo y poder seguir admirando como crece nuestra enana.

lunes, 18 de noviembre de 2013

Nuestro primer farolillo

En Alemania, y otros paises centroeuropeos, cada 11 de noviembre se celebra San Martín. Los niños salen a la calle con sus farolillos cantando animadamente las canciones aprendidas. Entonces aparece San Martin montado a caballo, vestido con un traje medieval.
Yo no lo habia visto nunca, pero este año nos tocó ir a la fiesta que organizaron en la guardería y la verdad es que me gustó mucho, las caritas de los los peques cantando con efusividad, y esa cara de ilusión como con los Reyes Magos. Dimos una vuelta caminando con los farolillos y cantando (nuestro farolillo por cierto sin luz...una larga historia..) y después nos reunimos alrededor de una fogata para seguir cantando, esta es una de las canciones:
Y después comimos dulces, galletitas, bizcochos y el Glühwein (un tipo de vino caliente que se toma en navidad, pero sin alcohol, para los niños).
Pues esos, una tradición que no conocía, a pesar de llevar bastante tiempo por aquí y que me sorprendió positivamente.

viernes, 8 de noviembre de 2013

Wildpark

Qué es un Wildpark? Pues es un bosque lleno de animales que viven en "semi" libertad, hay vallas para que no se escapen, pero integradas en el bosque, sin jaulas.
Hace unos cuantos fines de semana fuimos a visitar el "Wildpark Höllohe", nunca habíamos ido a un Wildpark, no esperábamos mucho de él, pero salimos encantados. Está muy bien organizado, en la entrada te muestran el recorrido y encuentras máquinas donde comprar comida para los animales.
Empieza el recorrido por las aves, luego hay jabalíes y se lelga al lago donde puedes dar de comer a los cisnes, patos y demás pajaritos que se acerquen. Lo mejor del parque fue la zona donde viven las cabras, ovejas y los ciervos y renos, puedes comprar comida en el mismo parque (a 50 céntimos la bolsita) y alimentarlos tu mismo, comen de tu mano, lo que a los más pequeños y a los que no lo son tanto, nos encantó :-)










Al final del recorrido, con vista al lago, hay una parque para que jueguen los niños y para hacer picnic. Está abierto todo el año, a ver si vamos cuando haya nieve, que debe tener su encanto también!
Y además: es gratis!
http://www.wildpark-hoellohe.de/

miércoles, 16 de octubre de 2013

Primer premio!

Hace tiempo que estoy metida en los blogs maternales y siempre veía eso de los premios y no entendía de que iba la película....Pero hoy me ha tocado a mí!!Así que gracias Rath por este primer premio! Ahí van las respuestas:


1- Cuando fue la ultima vez que escribiste una carta?
Bueno, de esas de amor, en la adolescencia probablemente...Pero cartas escribo muchas por trabajo, no tan agradables, la verdad..

2- Cual crees es tu mayor defecto?
Que a veces soy demasiado organizada y quiero tenerlo todo controlado.

3- Que es lo más loco que has hecho por amor?
Irme a vivir a otro país, y por lo que parece, es una locura permanente ;-)

4- Que es lo que más valoras de una persona?
Que diga las cosas claras y sin rodeos.

5- Cual es tu finde perfecto?
Dormir al menos hasta las 8, desayunar "a la alemana" con mis dos tesoros, dar un paseo por el casco antiguo...no pido mucho.

6- Algo imprecindible con lo cual no podrias vivir?
Pues diría que sin internet sería dificil, me ayuda a mantener el contacto con la familia y amigos.

7- Qué tres cosas te llevarías a una isla?
Comida, mi marido y mi hija (no sé si entran en la categoría de "cosas"...)

8- Por qué te animaste a escribir un blog?
Porque después de seguir a unas cuantas blogueras pensé que igual era una buena forma de contar mis preocupaciones o de escribir cosas que puedan ayudar a otras mamás o futuras mamás.

9- Cuál es tu receta estrella?
Uy...tortilla de patatas

10- Tienes alguna manía incapaz de reprimir?
Antes de irme de casa, controlar si he apagado las luces y la vitroceramica, aunque esté segura de que sí.

11- Un pecado confesable..seria?
Comer Nutella a cucharadas jajaja

martes, 15 de octubre de 2013

Feliz aniversario!!

Hoy soplamos la segunda vela :-)
Gracias por estos dos maravillosos años llenos de buenos momentos.



miércoles, 9 de octubre de 2013

Guardería-Krippe

Si señor@s, hemos empezado la guarde, bueno, al menos la adaptación...
Está yendo así así...Peque es muy abierta y no le da verguenza irse con otra gente, se va con todo el mundo y es muy activa, pero eso si, va muy a su bola... No le gustan los barullos, ni el griterío y si un bebé llora, llora ella con él :-(((, así que os podeis imaginar...
No llora cuando la dejo, ni me llama ni nada, pero a la que dos niños se pelean o uno llora, se pone histérica y solo quiere ir a los brazos, los míos o los de la maestra...
De momento llevamos 6 días de adaptación, los dos primeros sin separarme de ella, al tercero durante 15 minutos y el cuarto y quinto poco más de una hora. Lloró todas las veces cuando había mucho lío, pero las maestras la pueden calmar. Hoy hasta han podido dormirla (estaba hecha polvo después de llorar bastante mientras iban de paseo). No tenía claro que se durmiera, porque se duerme casi siempre en mi pecho, pero parece que si no hay pecho, pues se apaña con que la paseen un rato.
La maestra me ha dicho lo que ya sé, que cuando está sola con ella o con solo uno o dos niños, fenomenal, juega con los juguetes, va de un lado a otro toqueteandolo todo, se rie, etc. Pero a la que están todos juntos y hay mucho griterío o hay que sentarse para comer y estarse quietecito ya la hemos liado.
Tampoco ha querido comer, es muy inquieta, en casa tres o cuatro cucharadas las come sin entretenerla, pero si quieres que se termine el plato, hay que darle algo para jugar o hacerla concentrar en algo, porque sino, se quiere bajar de la trona y no hay manera...(ya sé lo de no entretenerlos para comer, pero con ella no hay otra forma...puede pasar sin desayuno y sin comida de mediodía si hace falta..).
En resumen: pensaba que sería más fácil, porque es una niña que se va con todo el mundo y que no se corta un pelo con desconocidos, tampoco es de esas que cuando está en un sitio nuevo se quede en mis brazos todo el rato, siempre quiere descubrir y ir a su aire. De otro lado, sabía que no sería facil lo de estar con tantos niños, porque ya he notado que cuando hay mucho lio, no le suele gustar. Así que supongo que paciencia hasta que se acostumbre...Lo bueno es que ha aceptado bien a las cuidadoras y que aunque llore, se deja calmar en sus brazos.
A partir del martes tiene que quedarse solita todo el tiempo (hasta hoy hemos estado como maximo 3horas). Són solo 5 horas, pero algo va a llorar durante las primeras semanas, eso lo tengo claro :-(

Y en vuestros casos, como fueron las adaptaciones a la guarde?

miércoles, 2 de octubre de 2013

Recetas para toda la família (III): Berenjenas rellenas de carne picada

A partir de ahora cambio lo de "recetas para bebés" por un "para toda la família", puesto que son recetas que comemos los tres. Hoy es dejo una muy fácil de hacer y que a mi nena le encanta. Además, si os sobra relleno, lo podemos utilizar como salsa para pasta o arroz.
Ingredientes (para 2 adultos más un bebé):
- 3 berenjenas pequeñas (o dos grandes)
- 400-500 gramos de carne picada (yo la utilizo mezclada de cerdo y ternera)
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- Bechamel (yo la compro hecha, pero si os sale bien, la podeis hacer vosotras mismas, a mi es que me queda fatal casi siempre...)
 - 4 o 5 cucharadas de tomate frito.
- Sal, pimienta y aceite de oliva
- Queso rallado (parmesano)

En primer lugar precalentar el horno a unos 180°, cortar las berenjenas en dos, a lo largo y hacerles cortes a lo largo y ancho cerca de la piel, pero sin llegar a ella (para luego poder vaciarlas más facilmente), meterlas en el horno unos 20-30 minutos hasta que estén blanditas. Así, las podeis vaciar facimente con una cuchara. Quedan así:
Mientras las tenemos en el horno podemos empezar con el relleno. Ponemos un buen chorro de aceite de oliva en una sarten grande, pochamos la cebolla y la zanahoria(previamente picada, yo la corto en cubos pequeños, pero no muy fina). Cuando esté bien pochada ya podemos añadir la berenjena cortadita en trozos. Lo dejamos cocer todo junto unos 5 minutos y añadimos la carne picada. Salpimentamos al gusto y cuando la carne ya esté doradita, añadimos la bechamel y el tomate frito. Lo mezclamos todo bien un par de minutos y listo para rellenar.
Rellenamos las berenjenas y espolvoreamos con un poco de parmesano. Lo horneamos unos 5-10 minutos y listo para comer!!
Para la peque reservo un poco del relleno y lo mezclo con arroz o pastas pequeñitas y le encanta!

jueves, 26 de septiembre de 2013

El frío se va acercando...

Y se nota en que ya van cayendo las hojas de los árboles, de noche la temperatura no sube de 7 o 8 grados, los niños van con gorrito por la calle, aunque a media tarde lleguemos hasta los 18-20 grados.. Llega el otoño y con él el tiempo de estar más en casa, de hacer más vida familiar, de comer Kürbissuppe (sopa de calabaza) y de pisar hojas secas en el parque. Y a nosotros el otoño nos lleva una nueva fase, me reincorporo al trabajo, después de 14 meses de pausa, y la peque empieza la guardería. Vamos a ver que nos depara esta nueva etapa, por ahora lo vemos fácil, veremos como será en realidad..

viernes, 20 de septiembre de 2013

Cuando lo fácil se vuelve difícil..

Desde que me aficioné a esto de leer blogs, sigo algunos dedicados a la infertilidad. Algo que parece que no le ocurre a casi nadie y que en realidad es mucho más común de lo que la gente piensa, y sino, solo hace falta mirar cuantas clínicas hay dedicadas esto.. Quiero deciros a todas vosotras que os admiro, que sois unas valientes y que es increible leer lo que teneis que pasar para conseguir ese sueño que a algunas, como yo, conseguimos de forma natural sin ningún esfuerzo. Me gusta leeros, porque sé que un dia abriré el blog de cada una de vosotras y se me saltarán las lagrimillas al ver una entrada anunciando la llegada de ese hermoso y deseado hijo. Sólo por eso vale la pena seguiros. Y además me haceis apreciar mucho más mi maternidad. A veces, cuando mi hija me saca de quicio y estoy a punto de regañarla o hablarle en un tono más alto del que debería, pienso en vosotras, en como vosotras lo darías todo por tener a vuestro bebé con vosotras, y entonces la miro y doy gracias a la Naturaleza por tenerla. Nada chicas, solo quería deciros que sois muy fuertes y que con ese deseo y esa perseverancia seguro que un dia os va a tocar, os lo mereceis!

jueves, 19 de septiembre de 2013

Elecciones

Este domingo son las elecciones generales en Alemania. Y no puedo votar. Y eso que llevo ya más de 7 años viviendo ininterrumpidamente en este país, no puedo votar esta vez ni podré nunca (tengo entendido) a menos que me haga la nacionalidad alemana... Curioso, porque en España sigo pudiendo votar, aunque hace años que estoy dada "de baja" como residente en España y registrada en el consulado español como residente en Alemania. Me parece un poco tonto, voto por correo en las elecciones españolas, pero no me entero de la política española, leo poco los periódicos de allí, no veo casi la televisión y sin embargo, deposito mi voto. Para unos políticos que van a aprobar leyes que no me afectan. En cambio no puedo votar a los políticos alemanes, que me aprobaran leyes importantes para el trabajo, para la educación de mi hija, etc. No le encuentro sentido. A ver, no digo que cualquiera pueda votar, que los Erasmus que se pasan 6 meses aquí puedan votar...pero cuando uno lleva digamos unos 3-4 años en el país, con trabajo y hasta con família, habla la lengua bien y se traga el Tagesschau, pues no sé que más hay que hacer para integrarse!

lunes, 12 de agosto de 2013

Felicidades!!Alles Gute!!

Tal día como hoy, hace un año, terminé entrando en el quirófano para recibir al mejor regalo que nos ha dado la vida. Tal día como hoy, hace un año, llegaste a nuestras vidas para ponerlo todo patas arriba y mover nuestra escala de valores. No es un tópico que el tiempo vuela cuando hay un bebé en casa, los avances són tan rápidos...si ya hace más de un mes que caminas solita, ya corres por toda la casa abriendo cajones, tirando libros.. Sólo quiero decirte que, a pesar de un año sin dormir más de tres o cuatro horas seguidas, de llevarte durante los primeros meses siempre pegada a mí, de no tener tiempo libre para una misma, y de todas esas cosas que la gente ve como "el lado oscuro" de la maternidad, no cambiariamos ni un segundo de lo vivido este año. Contigo hemos descubierto el AMOR, ese que pensabamos que ya conocíamos, pero que ahora sabemos que no, que esto es mucho más grande.

jueves, 11 de julio de 2013

Volando voy, volando vengo...

Ahora que se acercan las vacaciones, seguramente muchos de vosotros que vivís en el extranjero tendreis planeado algún viaje en avión con bebé, y quizá para algunos sea la primera vez. No os asusteis, no es tan complicado como parece! Desde que la peque nació ya he volado con ella 6 veces, así que he ido acumulando experiencia. Habrá bebés muy tranquilitos, que se queden sentados, no protesten y sonrian a la azafata. Y los habrá como la mía, que es pura energía desde que nació, que nunca ha sabido estar sentada o tumbada (a menos que esté dormida) y que quiere tocarlo todo y levantarse desde los 5 o 6 meses. Y que además, si no lo consigue, llora con un tono ensordecedor, acompañado de lagrimones, cosa que hace que los demás te miren como si fueras la Rabenmutter (madre cuervo,  mala madre..) más grande que hay sobre la faz de la tierra. Ahí van mis consejos (para bebés moviditos):

-  Cuando son muy pequeños, llevad una muda por si hay algun escape importante.
-  Llevad algun juguete nuevo que no haya visto nunca, por si no conseguimos dormirle en el avión.
- Con "Lufthansa" los pasajeros con bebés entran primero, como para darles ventaja, para mi esto es una desventaja, ya que tienes que estar en el asiento esperando a que entre todo el mundo y es bastante dificil con una nena cansada en brazos que solo quiere levantarse y corretear por el pasillo, la próxima vez, entaré la última.
- Llevad el mínimo equipaje de mano posible: pañales, biberón (si no dais pecho), algun juguete, ropa de recambio y comida en caso que ya coman. Punto. Cuantas más cosas, más que hay que vigilar y cargar en caso que el bebé no quiera ir en su silla (como me pasa a mí a menudo).
- Cansadle todo lo que podais y más en el aeropuerto, que quiere correr de una puerta de embarque a otra, tocar todos los periódicos gratuitos del aeropuerto, saltar de asiento en asiento mientras esperais, dejádle! Que digo dejádle...animádle a ello! Cuando llegue el momento de entrar en el avión va estar hecho polvo y solo querrá dormir. Y ahí es donde el punto anterior entra en juego, si es de los que se duerme chillando porque le cuesta conciliar el sueño, pues mejor entrar los últimos. Yo suelo entreterla mientras llegamos a pista para el despege como buenamente puedo...y es despegar, teta y dormir. La última vez no se durmió así sin más, sino que tuve que mecerla de pie (ver siguiente punto).
- Tomad pasillo y si puede ser, situado cerca de la salida de emergencia, ya que allí suele haber una o dos filas sin asientos y podeis utilizar ese hueco para dormir al bebé de pie, si fuera necesario. Yo lo tuve que hacer en los dos últimos vuelos.

Mucha suerte en vuestros viajes!

martes, 11 de junio de 2013

A quién le importa.

A quién le importa lo que yo haga...? Decía el estribillo de la canción...Y cuando una es madre, en Alemania, la respuesta es: a NADIE.
A qué me refiero? A que dejas de ser persona con una ocupación (entiéndase ocupación a parte de ser madre). Ya llevaba un tiempo fijándome, pero este fin de semana, en una boda, lo comprobé totalmente. Me iba fijando que mientras antes del embarazo, al asistir a algún evento donde habia gente que no conocía, casi siempre la primera pregunta, después de preguntar por mi nacionalidad, era a qué me dedicaba...Algo que me sacaba un poquitín de quicio, porque me parecía que lo hacian para "encasillarme" (los que preguntaban solían ser gente con carrera y si hubiera dicho que soy cajera del supermercado, probablemente no habrían continuado la conversación).
Pero es que desde que empujo el carrito a nadie le interesa que hago! En la boda (alemana, aburridilla, pero bueno, esto para otra entrada), hablé con al menos 10 personas desconocidas (todos con titulito y algunos hasta con Dr.) y nadie me preguntó que hacía profesionalmente. Es obvio: ser madre, para que esforzarse a preguntar..Como si una pudiera hacer otra cosa o ni siquiera pensar en ello...
A las que vivís en Alemania, os ha ocurrido esto?

viernes, 7 de junio de 2013

Buenas noches...y no tan buenas...

Dormir una noche seguida, 8 horas...en los últimos diez meses creo que lo he podido disfrutar dos veces...Bueno, pero eso va incluido en el pack de la maternidad, es normal, no?

Nuestra nena ha tenido algunas noches en que si que ha dormido 6 o 7 horas seguidas, sobretodo estando de viaje o en días que estaba muy cansada...pero por lo general se sigue despertando cada 3 o 4 horas como mucho...eso si, se agarra al pecho y sigue durmiendo sin llorar nada de nada. Y suele dormir entre 10 y 12 horas de noche. No me quejo. Pero algun dia habrá que empezar a enseñarle a dormirse solita cuando se desvela de noche, no? O eso no se aprende y ocurre un día asi por las buenas...?Me dijeron que cuando empiezan a caminar y moverse mucho, se cansan mucho y duermen seguido....no señores....nuestra nena desde los siete meses y medio se pasa el dia levantandose sola y gateando, desde los 9 corriendo de un mueble para otro, está sentada solo el ratito que vamos en cochecito de paseo...y sigue despertandose mucho, hasta más que antes, y cuando se desvela, se pone de pie (con el saco de dormir incluido), con lo que tarda más en volverse a dormir...
Corre el rumor que algunos bebés duermen ya desde los seis meses toda la noche seguida, en su camita, en su habitación, la mar de felices...y os pregunto, si sabeis como se consigue esto, hablad ahora!!
Como lo hacéis para que vuestros bebés vuelvan a coger el sueño cuando se desvelan. Y no me vale pasearlos, mecerles, etc. que eso me desvela a mi y luego no hay tu tía que me vuelva a dormir!

jueves, 30 de mayo de 2013

Recetas para bebés (II): Bizcocho con manzana

Una receta para bebés con casi nada de azúcar, para que puedan degustar algo que a los mayores también nos gusta. El típico bizcocho de yogurt, pero con casi nada de azúcar:

Ingredientes:
1 yogurt de limón (ya que en Alemania es difícil de conseguir, usé uno natural y añadí un poco de zumo de limón)
4 huevos
3 medidas de yogurt de harina (o sea, llenar el recipiente del yogurt tres veces con harina)
Media medida de iogurt de azúcar (normalmente se pondrían 2 medidas)
un sobre de levadura
1 o 2 manzanas

Precalentar el horno a unos 180 grados. Mezclar los huevos, el iogurt, el zumo de limón, la harina y la levadura hasta que quede una masa espesa. Untar un molde con mantequilla para que no se pegue, añadir la masa y poner la manzana en láminas por encima.

 Hornear una media horita, depende un poco del horno...para saber si está listo, pinchar con un palillo de madera y si no sale masa pegada, es que está listo.

A la peque le gustó mucho! Pero preparad el aspirador porque van a llenarlo todo de migas!

miércoles, 29 de mayo de 2013

Que llueva, que llueva....la Virgen de la Cueva...

Yo aún mantenía la esperanza de que algun día llegara la primavera a estos lares....o a España, que parece que por allí también está loco el tiempo... A finales de abril llegaron las primeras florecillas y unos rayos de sol que hacían ver la luz al final del túnel....pero poco duró la cosa. Lluvia, lluvia, frío, lluvia, o todo a la vez....
Ya estando a 29 de mayo he perdido la poca esperanza que me quedaba y lo que quiero ya es que llegue el verano...!!!El verano, con sus terracitas, niños en pelotas en las fuentes, la gente en bikini en los parques y todo eso...Pero por ahora no veo más que litros y litros de agua...
Además me pongo a leer las notícias, una que quiere estar informada y voy y leo esto: No habrá verano
Por una vez que me puedo tirar un verano tostándome al sol, aprovechando este Elternzeit tan magnifico de la Germania y no habrá verano???? Con la de vestiditos y sandalías monísimas que tenemos para la nena, ya veo que tendremos que echar mano de la moda alemana e ir así:


viernes, 10 de mayo de 2013

Fernsehen - ver de lejos?

Hoy vengo a hablar de televisión en alemania (das Fernsehen, que así literal sería ver de lejos :-) ).
La primera cosa que me sorprende es que que la mayoria de peliculas y programas de noche (entiendase noche después del Tageschau, que termina a las 20.15, ni un segundo más ni uno menos..) empiezan a las 20.15, en casi todos los canales. Pero lo que más me sorprende es que las peliculas que ponen en la tele pública, que suelen ser alemanas, terminan todas a las 21.45. Ni un minuto más ni uno menos...las producen así...van cortando hasta llegar a los 90 minutos sagrados, me imagino...
La otra es que el Tageschau (las noticias de la televisión pública) duran 15 minutos justos, al contrario que en España, que el telediario dura más de una hora y sale de todo...Aquí suelen hacer un resumen internacional, uno nacional, un poquito de deportes y el tiempo, todo rapidito y conciso.
Y en las televisiones privadas creo que no hay notícias, no estoy segura, pero al menos no un telediario como lo que conocemos de España.
En general, me parece que en Alemania hay menos tele basura, o al menos, menos cotilleo...Hay muy pocos programas donde los famosillos de turno se ponen verdes unos a otros como en España, de hecho creo que ninguno...
Hay muchos más debates por la noche, siempre de temas de actualidad, aunque a veces la calidad deja mucho que desear y tienden a ser muy sensacionalistas..
Lo que veo menos también es programas para niños, me imagino que porque aqui la cultura de que los niños estén toda la tarde viendo la tele está poco generalizada..
Que os parece a vosotros la tele en Alemania? Os gusta más que en España? Os parece más seria?

lunes, 6 de mayo de 2013

Compras (In)necesarias

Desde el momento en que ves las dos rayitas rosas en el test de embarazo (o en su defecto el "schwanger 2-3" del Clearblue) le empiezan a asaltar a una las dudas de todo lo que va a necesitar para el bebé. Y si no es así, ya se encargaran los familiares o conocidos a preguntar si ya tienes esto, eso o lo otro...
Nosotros, por poco espacio y porque yo soy de tener pocos trastos, ya desde el principio intentamos minimizar. Y ahora, a toro pasado, os diria que aún podríamos esperado en comprar ciertas cosas. Os hago una lista de lo que compramos y de si lo hemos usado o no, porque es algo que me preguntan muchas veces futuras mamás.

- Cochecito: nos compramos uno relativamente bueno. A dia de hoy, lo habría comprado menos bueno, pues a la florecilla no le ha gustado nunca mucho lo del carro. Solo lo hemos usado para ir de A a B, pero pocas siestas se echa alli y cuando estamos en algun bar o restaurante nunca se ha querido quedar dentro (ni de recién nacida ni ahora en la silla de paseo..).

- Mochila: si vais a hacer pocos desplazamientos a pie al principio, casi os basta solo una mochila o fular. Para nosotros fue algo muy necesario, ya que las primeras semanas necesitaba mucho contacto con nosotros.

- Sillita para el coche: nosotros compramos una de grupo 0 que se acopla al cochecito. La hemos usado ocho meses. Esto lo necesitais si o si, si vais en coche.

- Cuna de colecho: para mi un must si vais a dar pecho. Es la mejor compra que hemos hecho, eso de no tener que levantarse cuando llora por la noche es una maravilla. Lo único que la habría comprado más grande porque ya no cabe (y aún duerme algunas horas con nosotros).

- Saco de dormir: en Alemania se estila que los bebés duerman en un saco de dormir, dicen que es más seguro. A nosotros nos ha gustado, lo encontramos cómodo y siempre está bien tapadita. En el hospital nos regalaron uno!

- Cambiador: Nos compramos uno muy sencillo, que es como un carro con un cajón. A menos que no tengas armario y uses los cajones del cambiador para almacenar ropa, no hace falta. Basta con poner una almohada-cambiador encima de algún mueble, o de la lavadora mismo. Lo único importante es que esté a una altura adecuada para la espalda.

- Bañera: Nos compramos la Flexibath, que es plegable y estamos contentos con ella, ya que no tiene patas, pusimos una tabla de madera encima de nuestra bañera, a modo de base.

- Hamaca: a nosotros nos ha sido útil porque nuestra nena no ha sido nunca de estarse en la cuna. Así que durante el dia ha estado muchos ratitos en la hamaca.

- Biberones, sacaleches, etc. creo que no es necesario comprar nada. Me regalaron un biberón, que no hemos usado nunca. Sacaleches me alquilé uno de la farmacia al principio (aquí en Alemania te los prestan con receta o los puedes alquilar). Si vas a dar pecho lo unico que te hace falta para la alimentación son unos discos de lactancia. Lo demás se puede comprar después si es necesario.

- Ropita: Para los dos primeros meses, os bastan unos cuantos bodies, pijamitas y ropita cómoda. Y algo de abrigo si es invierno. Pero no compreis mucho que crecen muy rápido!

Y hasta aquí mi resumen. Cada familia es distinta y unos necesitarán más cosas que otros, pero yo soy de la opinión que en realidad los bebés recien nacidos no necesitan casi nada...a su mamá, a su papá y muchos mimos.



martes, 30 de abril de 2013

Recetas para bebés (I): Seelachsfilet con verduras

A baby-catalanobávara no le gustan mucho las verduras, o al menos no si sólo están hervidas...Entre los 5 y los 7 meses la he ido pudiendo engañar con verdura hervida...hasta que ha ido probando nuestros platos y ha visto que asadas o pasadas por la sartén están más ricas..
Introducimos la alimentación complementaria haciendo una mezcla entre papillas y Baby Led Weaning. Es decir, cuando estoy en casa, y tengo tiempo y tranquilidad...pues come de lo que nosotros comemos (frutas, pan, jamón york, verduras...). Pero a mediodia, los días que sé que voy a estar mucho rato fuera de casa y que no podré darle pecho (no le gusta mucho tomar en público y si hay cosas más interesantes que mirar aún menos, jeje), pues quiero que coma un buen plato de puré de verduras y así no me tengo que preocupar de que se haya quedado con hambre. Lo frustante es, que si le doy una de bote (las suelo comprar de la marca Hipp) le gustan más :-(, así que la menda lo que hace ahora es ver la etiqueta y copiar!
Os las iré poniendo por si alguno de vuestros bebés os sale también de paladar fino y no está contento con las verduras hervidas.

Aquí la primera que probé (después de que devoró la papilla comprada):

Seelachsfilet con verduras (para dos raciones)

- un trocito de pescado, podeis usar merluza, Seelachs la verdad no sé que es en castellano. Usé unos 40 gramos
- una cebolla pequeña
- dos tomates pequeños
- una zanahoria
- un poco de pasta de sopa pequeña
- un calabacin
- un poquito de mantequilla

Hervir el calabacin y las zanahorias (pero poquito rato, bastan 5-10 minutos), en una sartén calentar la mantequilla y pochar la cebolla, añadiendo unos minutos después el tomate cortado a trozos. Añadir el pescado. Finalmente añadir la zanahoria y el calabacin hervidos a la sartén para que cojan el gusto del pescado. Paralelamente, hervir un puñado de pasta para sopa (yo usé una muy pequeñita para que no la tenga que masticar tanto, ya que la pasta no la paso por la batidora). Finalmente batir todo lo anterior (excepto la pasta) y mezclar con la pasta. Listo! Antes de comer añadir un chorrito de aceite de oliva.

Así queda:



Y parece que la plagié bastante bien, porque se la comió toda :-)

jueves, 25 de abril de 2013

El reloj estomacal

Si hay una cosa que me gusta de Alemania son los horarios de las comidas. Yo es que ya era un poco "alemana" en esto antes de llegar. En mi casa siempre se cenaba sobre las ocho de la tarde y muchos domingos comemos antes de las dos. Vale, no son los horarios habituales en Alemania, pero tampoco son los típicos para España, algo a medio camino, vamos.
No sé vosotros, pero yo la verdad es que desayunando una tostada y un café con leche a las siete o las ocho de la mañana, como he hecho casi toda la vida para ir al instituto, a la uni, o a trabajar, pues a las doce o doce y media ya tengo hambre. Recuerdo salir antes de alguna clase en la uni para comprarme algo que comer ya que no aguantaba más con el estómago vacío! Y si me acuesto a las once de la noche como muy tarde, pues siempre he preferido comer pronto y no justo antes de meterme en la cama. Llamádme rara...
Así que si a una cosa no me ha costado adaptarme es a los horarios de comidas. Aunque los hemos adaptado un poco...La comida a las 12 me parece bien, pero la cena la hemos retrasado a las 19-19-30. Lo de cenar a las cinco o seis de la tarde si que no.....que luego a las diez me muero de hambre otra vez!
Y desde que hay churumbela en casa, aún me parece más lógico. Ahora aún no tenemos horarios estrictos porque no trabajo. Pero pronto tendrá que ir a la guardería a las 8 de la mañana y si duerme entre diez y doce horas de noche, pues a las ocho de la tarde tendrá que estar en la cama...Si queremos cenar tranquilamente en família, habrá que cenar antes de esa hora, ¿no?
¿Como lo haceis vosotras, en Alemania y en España?¿Como lo hacéis las "alemanas" cuando vais de visita a España?

martes, 23 de abril de 2013

Bon Sant Jordi!!

Para los que no conozcáis la leyenda, aquí la encontraréis leyenda de Sant Jordi
Hoy es Sant Jordi, uno de los días que más me gustaban cuando vivía en Cataluña. Ya me gustaba de pequeña, en la escuela, cuando vendíamos rosas para financiarnos un viaje y podía elegir un libro nuevo en la plaza del pueblo...Luego en la adolescencia, esperando recibir una rosa de algun compañero de clase, y si era con declaración incluida mucho mejor, jaja...Pero sobretodo me gustaba en la época en que viví en Barcelona. Aunque pasear por las Ramblas ese día puede llegar a ser agobiante, el ambiente que se vive en las calles, con tanta gente entre puestos de libros y rosas, tiene un no sé qué que engancha.
Desde que estoy en Alemania, lo sigo celebrando, en pequeño, pero lo celebro. Mariden sabe de que va el tema y se lo anota cada año en rojo en su agenda: comprar rosa a "mamadecatalanobavara", a ver si este año se acuerda, ya se lo recordé el otro día indirectamente comentando que el Bayern-Barcelona se juega el día de Sant Jordi ;-).
Aquí os dejo con la primera rosa recibida en Alemania, allá por el 2007...le falta la senyera y la espiga, pero es bonita, no?
 

domingo, 21 de abril de 2013

BurRocracia pre y postembarazo

Las ventajas de este país en lo que a baja maternal, excedencia y ayudas económicas varias se refiere, son bien conocidas. Ahora bien, disfrutar de ellas requiere una de papeleo que solo de leer los folletos de información que te dan al inicio del embarazo, te entran ganas de no pedirlas...
Aquí teneis un resumen de toda la burocracia que hay que hacer. Pensaréis: mira que maja, que trabajo se ha hecho para ayudar a las demás....no no...que me hice una chuleta durante el embarazo con todo lo que habia que hacer...que con tanta hormona suelta igual se me olvidaba algo.. Así que prácticamente os hago un copy paste. Esto vale para parejas mixtas hispano-germanas:

Antes del parto:

-Mutterschaftsgeld: con el papelito que os da el ginecólogo 6 semanas antes de la fecha de parto, os vais (o lo enviáis) al seguro para que os paguen vuestro sueldo íntegro durante esas 6 semanas de baja por maternidad. Está prohibido trabajar esas seis semanas (y si quieres trabajar, será bajo tu responsabilidad).


Una vez el churumbel ha visto la luz del día:

- Inscribirlo en el registro civil de la ciudad (se suele poder hacer en la misma clínica, a no ser que seas extranjera y quieras ponerle dos apellidos al recién nacido...eso es demasiado kompliziert...entonces pide cita en el registro de la ciudad y vas con el papá de la criatura, la criatura y tu recién parida). Se necesita el papelito que te expiden en la clínica con los datos del recién nacido, los D.N.I. de padre y madre, el certificado de matrimonio (y me parece que también necesitamos una partida de nacimiento nuestra).

- Opcional: hacerle el pasaporte alemán (el Kinderpass os basta para Europa). Si vais a viajar pronto con el bebé, lo vais a necesitar. Hace falta una foto del bebé y el certificado de nacimiento.

- Mutterschaftsgeld: si, otra vez esta palabrota....hay que mandar el certificado de nacimiento al seguro médico para que os paguen las 8 semanas de Mutterschaftsgeld que os corresponden después del parto (sueldo íntegro).

- Y de paso poseis asegurar al churumbel en vuestro seguro o en el del papá...pero esto da para otra entrada...


- Elternzeit: escribir una carta a tu jefe dicendole cuanto tiempo te gustaría quedarte en casa cuidando de tu retoño. Esto hay que hacerlo como máximo una semana después del nacimiento.
Oficialmente no hay que mandarlo hasta que haya nacido el bebé, pero normalmente se suele tener una charla durante el embarazo para hablar de ello y que puedan planificar un poco.

- Elterngeld: para pedirlo hay unos formunarios online. Para Baviera: http://www.zbfs.bayern.de/
Se puede pedir un año la madre, o 12 meses la madre y 2 el padre (entonces son un total de 14 meses de Elterngeld). O partirlo, 7 meses y 7 meses o como quieras...
 
- Kindergeld: 184€ que te dan mensualmente hasta los 18 años (en algunos casos hasta los 25 creo). Para esto también hay un formulario. Se encarga de ello la Familienkasse de cada ciudad.

- Inscribir al recién nacido en el consulado y solicitar el pasaporte español.


 Pues nada, espero que a alguien le pueda servir! Parece todo muy complicado (sobretodo cuando lees los formularios del Elterngeld y Kindergeld), pero en realidad es más fácil de lo que parece a primera vista.
 

lunes, 15 de abril de 2013

Y llegó el buen tiempo!!

Ya está aquí, ya llegó!! Florecillas por doquier, sol, cielo azul, barbacoas al aire libre, alemanes tostándose al sol en los parques, bebés en cochecitos sin saco térmico y sin chaqueta (iuhuuu!), estrenar el parasol del cochecito (y darte cuenta que no es un buen invento porque hay que irlo moviendo cuando doblas la esquina..), comerse el primer helado de la temporada (y darte cuenta que a partir de ahora no lo podrás volver a hacer  sin darle al menos la galleta a tu retoño, eso o te lo comes por la espalda y a traición mientras empujas el carro con bebé sentado hacia el frente..), tomarse un aperitivo en una terracita (aunque sea sin alcohol ;-) ) y todas esas cosas que se pueden hacer en la mejor época del año en este país....
Pues eso señores y señoras, que le damos la bienvenida a la primavera-verano y le hacemos una reverencia si hace falta para que se quede muuuuchos meses con nosotros!!

martes, 19 de febrero de 2013

Sin guión, bitte...

Supongamos que una se llamara Ana López Martínez y se fuera a vivir a Alemania. Que no espere ver su nombre y apellidos nunca más escrito así en este país.
Lo mejor que puede suceder es que interpreten los apellidos como un apellido compuesto, López-Martínez con su guión correspondiente (esto es lo que hacen las semi-modernas alemanas que no quieren perder del todo su apellido y añaden el suyo al del marido mediante el guión. Cuantas veces habré aclarado al funcionario de turno que no es el apellido de mi señor marido, que son los de mi padre y mi madre y sin guión, bitte...
La otra muy vista es que interpreten que Ana López es el nombre de pila, digamos algo así como Ana María o María Asunción y Martínez el apellido (solo uno, como los alemanes), así recibes cartas dirigidas a Frau Martínez (nota: es importante poner los dos apellidos en el buzón). Conozco a un médico español en el hospital donde trabajo que ya directamente se hace llamar Dr. Segundo Apellido...
Y luego viene la parte divertida, cuando empiezas a explicar el  sistema a un nativo: el primer apellido corresponde al primero del padre, el segundo apellido al primero de la madre (la cual, al casarse, no perdió sus apellidos, añades). Así de simple. Y se lo explicas a alguien, que no es que sea la cajera del Lidl (nada en contra de ellas..igual lo pillarían más rápido), que se lo explicas a todo un Dr. Ingeniero y te mira con cara de esta tía esta loca. Al final parece que lo entiende, le preguntas como se llamaba su madre de soltera (algunos lo saben) y que ahora aplicando el sistema español te diga como se llamaría de haber nacido en España...Meccc...error...En este punto te das cuenta que no ha entendido un carajo... Tan difícil es?

martes, 12 de febrero de 2013

6 meses atrás

Hoy 6 meses atrás estaba tumbada en una camilla a punto de entrar a quirófano, las cosas se torcieron y acabamos en cesárea, pero no vine a hablar de eso, vine a hablar de ese medio año que hemos pasado juntas. Medio año! Se dice pronto! Ha pasado rápido y lento a la vez...a ver si me explico.
El día del nacimiento me parece muuuuy lejano, pero cuando la miro y la veo tan mayor, tan distinta de ese bebé envuelto en una toalla, con los ojitos rasgaditos y medio abiertos, pienso que el tiempo ha volado.
Es increible la de cosas que sabe hacer ya, girarse boca abajo, levantar el culo como si quisiera gatear, agarrar todos los jugetes que tenga a su alcance, aguantarse sentada encima de la cama...Ahora me parece tan normal que ya sepa hacer tantas cositas, que no me puedo acordar que hubo un día en que no sabía hacerlo..
Pues nada, hoy solo quiero desearle a la pequeña catalanobavara un feliz medio año!

jueves, 24 de enero de 2013

De bajas maternales y otras historias

En esta entrada intentaré resumir como funciona el permiso de maternidad, excedencia, guarderías, etc. en estas latitudes..
Seis semanas antes del día D te envían a casa, quieras o no, empieza la baja por maternidad (bueno, me imagino que si quieres seguir trabajando no te van a obligar a quedarte en casa, pero será bajo tu responsabilidad). Así que si todo va normal, tienes un mes y medio para preparar cositas del bebé,  hacer cursos varios o simplemente relajarte. A mi me vino muy bien, quizá porque era verano y se podía salir a pasear, tomar el sol, darte un bañito en la piscina...
Luego, al nacer el bebé, siguen 8 semanas de baja obligatoria. Tanto en las 6 semanas anteriores como en las 8 posteriores al parto, recibes el 100% de tu sueldo.
A partir de ahí tienes derecho a tomar hasta un año libre, recibiendo un 67% del sueldo (para este cálculo se usa la media de lo que ganaste en los últimos 12 meses) y es ampliable a 3 años (pero estos últimos dos años no recibes dinero, pero te garantizan tu puesto de trabajo).
Comparado con lo que ocurre en España, se agradece vivir aquí. Pero bueno, no es oro todo lo que reluce...El hecho de que la mayoría de mujeres se queden 1 año en casa (y muchas hasta 3 o más si viene otro bebé) hace que el trabajo de la mujer no esté tan valorado y que si una quiere volver a trabajar antes del año, sea considerada mala madre, por dejar a su bebé tan pequeño en la guardería. Lo que ocurre aquí es que no hay una "tribu" tan grande y cercana como suele haber en España, me refiero a esas abuelas, tías, etc. que se ocupan del bebé mientras la madre va a trabajar. Aquí lo normal es que los abuelos vivan lejos o que si viven cerca no estén dispuestos a ocuparse del bebé a diario. Y las guarderías no bajan de 400-500€ mensuales (al menos en el sur), así que muchas se piensan lo de volver a trabajar..